El mercado de divisas funciona las 24 horas del día, cinco días a la semana, pero la actividad varía en función de los centros financieros mundiales. Las aperturas y cierres de las sesiones crean ciclos de volatilidad y liquidez, lo que modifica el comportamiento del mercado a lo largo del día. Adapte sus estrategias a las sesiones adecuadas para operar con mayor eficacia.
Esta guía explica el sistema de sesiones de Forex, cómo aprovechar sus patrones y por qué es importante para todos los operadores.
Puntos Clave
- El mercado de divisas, abierto las 24 horas, se divide en cuatro sesiones principales: Sídney, Tokio, Londres y Nueva York.
- La sesión de Londres es la más volátil y líquida, y suele marcar la tendencia principal del día.
- El solapamiento entre las sesiones de Londres y Nueva York ofrece el mayor volumen de operaciones, lo que genera importantes oportunidades y mayores riesgos.
- Las estrategias de negociación deben ajustarse a las características específicas de cada sesión, como el uso de la negociación por rangos en períodos más tranquilos y estrategias de ruptura durante períodos volátiles.
- Los errores comunes en la negociación suelen implicar ignorar la dinámica de la sesión, como operar en exceso en períodos de baja liquidez o no tener en cuenta los cambios horarios.
Qué son las sesiones de trading en Forex?
Las sesiones de trading en Forex son bloques de tiempo distintos durante el día en los que los mercados financieros de una región geográfica específica están más activos. Estas sesiones vienen dictadas por el horario comercial normal de los principales bancos e instituciones financieras mundiales, los principales proveedores de liquidez, dentro de esas regiones. Aunque existen numerosos centros financieros menores, el mercado de divisas se rige principalmente por cuatro sesiones de trading importantes.
Las cuatro sesiones principales de divisas son:
- La sesión de Sídney
- La sesión de Tokio
- La sesión de Londres
- La sesión de Nueva York
Este marco se simplifica a veces en un modelo de tres sesiones que agrupa la actividad regional: la sesión asiática (Sídney y Tokio), la sesión europea (Londres) y la sesión norteamericana (Nueva York).
Horario y apertura del mercado de divisas
El ciclo de 24 horas del mercado de divisas comienza con la apertura de la sesión de Sídney el lunes por la mañana (hora local) y concluye con el cierre de la sesión de Nueva York el viernes por la noche. Esto corresponde al periodo comprendido entre el domingo por la noche y el viernes por la noche en muchas partes del mundo.
Las horas de apertura y cierre de cada sesión varían según la época del año debido al horario de verano (DST) en Estados Unidos y Europa. Este periodo de transición puede generar volatilidad debido al DST, ya que los operadores se adaptan a los nuevos horarios. Además, las principales fiestas nacionales, como el Día de Acción de Gracias en Estados Unidos o la Semana Dorada en Japón, pueden reducir significativamente la liquidez de una sesión y alterar su comportamiento habitual.
| Sesión | Tiempo universal coordinado (UTC) | Hora estándar del este (EST) | Hora del meridiano de Greenwich (GMT) |
| Sídney | 21:00 – 06:00 | 5:00 p. m. – 2:00 a. m. | 21:00 – 06:00 |
| Tokio | 23:00 – 08:00 | 7:00 p. m. – 4:00 a. m. | 23:00 – 08:00 |
| Londres | 07:00 – 16:00 | 3:00 a. m. – 12:00 p. m. | 07:00 – 16:00 |
| Nueva York | 12:00 – 21:00 | 8:00 a. m. – 5:00 p. m. | 12:00 – 21:00 |
Nota: Los horarios son aproximados y pueden variar con los cambios de horario de verano.
Las cuatro sesiones de Forex en detalle
Cada sesión de Forex tiene características únicas, como los pares de divisas dominantes, los niveles de liquidez y los patrones de volatilidad. Comprender estas diferencias es esencial para seleccionar la estrategia adecuada.
Sesión de Sídney (Oceanía)
La sesión de Sídney abre oficialmente la semana bursátil. Es la más tranquila de las principales sesiones, y se caracteriza por una menor liquidez y volumen de negociación.
- Centros clave: Sídney, Wellington
- Parejas dominantes: AUD/USD, NZD/USD
- Características: esta sesión suele caracterizarse por una menor liquidez y unos spreads más amplios, ya que hay menos bancos globales importantes activos.
- Estrategia adecuada: Las condiciones más tranquilas suelen ser adecuadas para estrategias de trading de rango o para analizar los movimientos del mercado tras las noticias del fin de semana relacionadas con Oceanía.
Sesión de Tokio (potencia asiática)
La sesión de Tokio sigue a la de Sídney y aporta una liquidez significativamente mayor al mercado. Es la sesión dominante para los mercados asiáticos, con una gran influencia de Japón, Singapur y Hong Kong.
- Centros clave: Tokio, Singapur, Hong Kong
- Parejas dominantes: USD/JPY, EUR/JPY, GBP/JPY, AUD/JPY
- Características: El yen japonés (JPY) alcanza su mayor volumen durante este periodo. Las publicaciones de datos económicos importantes del Banco de Japón (BoJ) y China influyen considerablemente en el sentimiento del mercado.
- Estrategia adecuada: Esta sesión puede ser adecuada para estrategias de seguimiento de tendencias en pares con el JPY y operaciones basadas en noticias sobre datos económicos asiáticos.
Sesión de Londres (centro europeo)
La sesión de Londres es la mayor y más volátil de las sesiones de divisas. A menudo marca la tendencia dominante de la jornada bursátil, estableciendo máximos y mínimos clave a los que reaccionan otras sesiones.
- Centros clave: Londres, Fráncfort
- Pares dominantes: EUR/USD, GBP/USD, USD/JPY, GBP/JPY
- Características: Esta sesión es conocida por su alta liquidez, spreads más ajustados y movimientos de precios significativos. Los datos económicos importantes de la zona euro y el Reino Unido suelen provocar fuertes rupturas.
- Estrategia adecuada: La alta volatilidad hace que esta sesión sea ideal para estrategias de breakout trading, scalping y momentum.
Sesión de Nueva York (motor estadounidense)
La sesión de Nueva York es la última sesión importante del día de negociación. Una característica clave de esta sesión es su relación con Londres; los operadores suelen estar atentos para ver si Nueva York confirma la tendencia marcada por Londres o la invierte en función de los datos estadounidenses y el sentimiento del mercado.
- Centros clave: Nueva York, Chicago, Toronto
- Parejas dominantes: EUR/USD, GBP/USD, USD/JPY, USD/CAD
- Características: La liquidez es muy alta, especialmente durante el solapamiento con la sesión de Londres. Los acontecimientos económicos importantes, como el informe de nóminas no agrícolas (NFP) y los anuncios de la Reserva Federal (Fed), pueden provocar una volatilidad extrema.
- Estrategia adecuada: Esta sesión es propicia para el trading de noticias, el scalping durante los picos de liquidez y las estrategias de reversión a medida que la sesión se acerca a su cierre.
Solapamientos de sesiones: oportunidades de trading máximas
Los periodos más activos en el mercado de divisas se producen cuando se solapan dos sesiones. Estos solapamientos producen la mayor liquidez y volumen de trading, lo que da lugar a movimientos significativos de los precios.
- Solapamiento Londres-Tokio: este breve solapamiento registra una actividad moderada, ya que los operadores europeos comienzan su jornada.
- Superposición Londres-Nueva York: esta es la superposición más importante de la jornada bursátil. Ofrece la mayor liquidez, los spreads más ajustados y el mayor potencial para movimientos bruscos y decisivos del mercado. Este pico de actividad es la razón por la que la superposición se considera a menudo el mejor momento para operar en el mercado de divisas, un tema que exploramos con más detalle en nuestra guía dedicada.
Desde el punto de vista de la psicología del trading, estos solapamientos pueden ser un arma de doble filo. El aumento de la volatilidad es tentador y puede fomentar una mayor asunción de riesgos, pero también exige una disciplina extrema para evitar decisiones emocionales.
Patrones de volatilidad y rangos medios de pips
La volatilidad, medida en pips, no es constante y varía significativamente entre sesiones. La sesión de Londres y su solapamiento con la de Nueva York suelen registrar los rangos medios de pips más amplios.
A continuación se muestra una tabla con el rango medio diario estimado de pips para los principales pares de divisas por sesión:
| Par | Sesión de Tokio | Sesión de Londres | Sesión de Nueva York |
| EUR/USD | 30-40 pips | 70-100 pips | 60-90 pips |
| GBP/USD | 30-50 pips | 80-120 pips | 70-100 pips |
| USD/JPY | 40-60 pips | 60-90 pips | 50-80 pips |
| AUD/USD | 40-50 pips | 60-80 pips | 50-70 pips |
| USD/CAD | 20-40 pips | 60-90 pips | 70-100 pips |
| GBP/JPY | 50-80 pips | 100-150 pips | 80-120 pips |
| EUR/JPY | 40-70 pips | 80-120 pips | 60-90 pips |
| AUD/JPY | 50-70 pips | 70-100 pips | 60-80 pips |
Estrategias de trading específicas para cada sesión
Para hacer X, debe alinear su estrategia de trading con las características de la sesión activa.
- Sesión de Sídney: la menor volatilidad es adecuada para estrategias de acumulación de rangos, en las que los operadores identifican los niveles de soporte y resistencia.
- Sesión de Tokio: esta sesión suele ser buena para los enfoques que siguen las tendencias, especialmente en los pares con el yen japonés después de la publicación de datos importantes.
- Sesión de Londres: el alto volumen y la volatilidad son ideales para estrategias de ruptura y scalping a corto plazo.
- Sesión de Nueva York: esta sesión favorece el trading basado en noticias en torno a los principales anuncios económicos de EE. UU. y las estrategias de reversión hacia el final del día.
- Solapamientos: El solapamiento entre Londres y Nueva York, con su pico de liquidez, es el momento ideal para el scalping agresivo y el trading de impulso.
- Operaciones con oro: La mejor sesión para operar con oro (XAU/USD) suele ser durante las sesiones de Londres y Nueva York, ya que su precio se denomina en USD y presenta la mayor volatilidad cuando los mercados estadounidenses y europeos están más activos.
Errores comunes y reglas a seguir
Muchos operadores pierden dinero por no respetar la dinámica de las sesiones. Este problema es uno de los factores que contribuyen a que un alto porcentaje de operadores de divisas pierdan dinero.
- Operar en exceso en sesiones tranquilas: intentar forzar las operaciones durante la sesión de Sídney, con baja liquidez, puede provocar pérdidas debido a los amplios diferenciales y a la imprevisibilidad de los precios.
- Ignorar el horario de verano: no ajustarse a los cambios de horario de verano puede hacer que los operadores se pierdan el inicio de las sesiones de Londres o Nueva York.
- Operar con los pares equivocados: operar con el EUR/USD durante la sesión de Tokio es menos eficaz porque los principales impulsores de ese par están inactivos.
- Ignorar el riesgo de los fines de semana y los días festivos: pueden producirse brechas en el mercado cuando este vuelve a abrir después de un fin de semana o un día festivo, lo que genera saltos inesperados en los precios.
Conclusión
Las sesiones de trading de Forex son el corazón del mercado. Sus ciclos dictan la liquidez global, la volatilidad y la eficacia de las diferentes estrategias de trading. Para mejorar su trading, debe alinear su enfoque con la sesión activa y el par de divisas adecuado. Utilice herramientas de volatilidad y calendarios económicos para prepararse para las condiciones únicas de cada sesión. Este enfoque disciplinado convierte el conocimiento de las sesiones en una poderosa ventaja estratégica.
Preguntas frecuentes sobre las sesiones de Forex
Las cuatro sesiones principales de Forex son Sídney, Tokio, Londres y Nueva York, llamadas así por los centros financieros dominantes en cada periodo.
No existe una única sesión «más rentable» para todo el mundo, pero la superposición entre Londres y Nueva York ofrece la mayor volatilidad y liquidez, lo que proporciona más oportunidades de trading. Por eso se suele considerar el mejor momento para operar.
Para determinar la sesión activa, debe comparar la hora actual en UTC o su zona horaria local con las horas de sesión que figuran en la tabla anterior.
Los spreads son más ajustados y la liquidez es mayor durante las sesiones de Londres y Nueva York, especialmente durante su solapamiento. Los spreads son más amplios durante la sesión de Sídney.
Los principiantes deben ser cautelosos. Si bien los solapamientos ofrecen oportunidades, la alta volatilidad aumenta el riesgo. Es fundamental contar con un plan de gestión de riesgos sólido.
